Meyve, Sebze

 Yapılan araştırmalar, meyve ve sebze tüketiminin sağlıklı yaşamı teşvik etmesinden dolayı önemli olduğunu gösteriyor. Tavsiye edilen miktarı almak için, birçok kişinin günlük tükettiği meyve ve sebze miktarlarını artırması gerekiyor.

 

  Meyve ve sebzeler sağlımızı korur..
      Meyve ve sebzeler, kronik hastalıklardan korunmamıza yardımcı olan elzem vitamin, mineral ve lif içerirler. Sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak daha fazla miktarlarda meyve ve sebze tüketen kişilerin, düşük miktarlarda meyve ve sebze tüketen kişilere oranla kardiyovasküler hastalıklara ve bazı kanser türü gibi kronik hastalıklara yakalanma riski daha düşüktür.
       Birçok vitamin, mineral ve diğer doğal besin maddelerinin kaynağı olarak kronik hastalıklardan korunmamıza yardımcı olan meyve ve sebzeler,  diğer gıdalarda da bulunabilir. Dengeli beslenmek ve diğer yaşam tarzı değişiklikleri yapmak vücut sağlımızı korumada anahtar rol oynamaktadır.


Alt Kategoriler

Ürün Karşılaştır (0)


Armut Organik

Armut Organik

Armut Organik..

12,00 TL

Armut Santa Maria

Armut Santa Maria

Armut Santa Maria..

4,00 TL

Atom Salata (Adet)

Atom Salata (Adet)

Atom Salata (Adet)..

2,00 TL

Barbunya Organik

Barbunya Organik

Barbunya Organik..

9,00 TL

Biber Capya Organik

Biber Capya Organik

Biber Capya Organik..

11,00 TL

Biber Cin 100 g

Biber Cin 100 g

Cinema pepper 100 g..

3,00 TL

Gösterilen: 1 ile 6 arası, toplam: 6 (1 Sayfa)